Auteur Archieven: M

Update

Time flies when you’re having fun. Of: als je plots weer werk hebt. Een paar dagen na mijn laatste post liep ik bij een uitzendbureau binnen en 5 november begon ik als callcentermedewerker bij een verzekeraar. Dat was even schrikken. Geen eigen kantoor, niet zelf bepalen wanneer ik pauze neem en telefoongesprekken die zomaar meegeluisterd […]

Geplaatst in Leven | Reacties gesloten

Lopen doe je met je benen

Lopen doe je met je benen. Wat een open deur. En toch was het een eye-opener voor me gisteravond. Ik was lekker een stukje aan het hardlopen, vlak voor de schemering. En ik had me voorgenomen wat sneller te gaan dan afgelopen keer, toen was mijn -toch al niet zo hoge- gemiddelde snelheid met een […]

Geplaatst in Bewegen, Welzijn | Getagd met , | Reacties gesloten

Vitamine D

Welkom terug! Dat was een langere pauze dan ik in gedachten had. Ik hoop dat je van je zomer hebt genoten. Het was weer zo’n typisch Nederlandse variatie op het begrip zomer en toch was het heerlijk, vond je niet? Zomer -en dan vooral de zon- doet ons op zoveel manieren goed. Eén van de […]

Geplaatst in Afvallen, Eten & drinken, Welzijn | Reacties gesloten

gif: Europa waarschuwt

We krijgen elke dag gif binnen en dat is niet goed voor ons. Ook het Europese Milieuagentschap (EEA) trekt nu aan de bel. Op 10 mei is de EEA naar buiten gekomen met een rapport dat waarschuwt voor de gevaren van stoffen die onze hormonen verstoren, ook wel endocriene disruptoren genoemd. Het gaat dan vooral […]

Geplaatst in Afvallen, Ontgiften | Reacties gesloten

Bewegen, waarom zou je

Bewegen is lekker en het is leuk. Maar als je me tien jaar geleden had verteld dat ik nu met plezier mijn bed uit spring om als eerste een half uurtje te gaan rennen… dan had ik je heel hard uitgelachen. Mijn enige herinneringen aan rennen hadden te maken met steken in mijn zij, ademnood […]

Geplaatst in Afvallen, Bewegen | Getagd met | Reacties gesloten


  • Archief

    augustus 2018
    M D W D V Z Z
    « aug    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031